Nunca é tarde para começar. Neste vídeo, o Dr. Francisco Araújo recorda que o futuro do coração se decide todos os dias: pequenas mudanças no estilo de vida, mais atenção à saúde e um simples check-up podem fazer toda a diferença, em qualquer idade.

Um fator de risco cardiovascular raramente aparece sozinho! Neste vídeo, a Dr.ª Joana Louro explica porque conhecer apenas “uma peça do puzzle” pode esconder o seu verdadeiro risco cardiovascular.

O valor de colesterol não conta a história toda. Neste vídeo, a Dra. Patrícia Vasconcelos explica porque é que duas pessoas com o mesmo colesterol podem ter riscos cardiovasculares diferentes.

Começar cedo, não ajustar a medicação sozinho, nem parar de a tomar quando os valores normalizam! Neste vídeo, o Prof. José Moura desmonta os erros mais comuns no tratamento do colesterol, da hipertensão e da diabetes, e explica porque a medicação continua a ser precisa mesmo quando os resultados parecem bons ou nos sentimos bem.

O Prof. Rodrigo Leão explica a doença cardiovascular através de um conceito simples: o icebergue. O que vemos, um enfarte do miocárdio, é apenas a ponta. Por baixo, existe um processo silencioso que se desenvolve há anos, à medida que o colesterol se acumula nas paredes das artérias.

Descubra com a Dra. Patrícia Afonso-Mendes os 4 números que deve conhecer  – colesterol LDL, pressão arterial, glicemia e perímetro abdominal – e os valores de referência para cada um.

A hipertensão arterial e o colesterol elevado partilham uma característica perigosa: normalmente, não dão sinais. Assista ao vídeo com o Dr. Diogo Cruz e perceba a importância de controlá-los antes que seja tarde demais.

Mexer-se também é remédio… mas quanto, como e porquê?​ Neste vídeo, o Dr. Rui Osório Valente explica-lhe o que pode fazer para reduzir o risco cardiovascular, sem treinos “de alta competição” e com estratégias que cabem no dia a dia.  Por + anos com Saúde!

Neste vídeo, o Dr. Francisco Araújo deita abaixo alguns mitos relacionados com o colesterol, risco vascular e aterosclerose e que podem prejudicar a sua saúde!​Assista ao vídeo e descubra quais são.​ ​Por + anos com Saúde!

“O colesterol alto não escolhe idade, não escolhe peso, não escolhe aparência.” Palavras da Dr.ª Patrícia Mendes, que neste vídeo fala deste problema de saúde, muito mais complexo do parece.​ Por + anos com Saúde!